spremljajte naše dogodke
Vsak ponedeljek in sredo ob 19.40 uri v InStar GYM-u.
S pomočjo funkcionalnega pilatesa boste:
univerzalno razvili telo in obnovili vitalnost,
pridobili mišično moč trupa ter povečali gibljivost, mobilnost sklepov,
izboljšali telesno držo,
dvignili splošno funkcionalnost,
izboljšali počutje in odpornost.
ter poskrbeli za celostno zdravje!
Osnovali smo popolno vzdušje za pozitivne spremembe. S pomočjo raznolikih vadbenih postopkov dosegamo vrhunske rezultate. Vsaka vadba se konča s sproščanjem, s katerim vplivamo na parasimpatično živčevje in ravnovesje v vsakdanjem življenju.
PRIJAVE: info@zvezdesoblizu.si
#SimplyPilates
Projekt 10 ključnih stvari te opremi z veščinami, ki jih v šoli ne pridobiš, so pa pomembne za osebni uspeh v tvojem življenju.
Sprejmi mesečne izzive, ki so dostopni na našem YouTube kanalu – 10 ključnih stvari, ali nas spremljaj na Instagramu oz. FB-ju.
Reši izziv in prejmeš kos sestavljanke. Reši 5 izzivov in čaka te super NAGRADA!
Za šole in mladinske centre:
- Pozivamo vas, da naročite eno izmed 10 delavnic.
- Kontaktirajte nas in rezervirajte svoj termin, prvič popolnoma BREZPLAČNO.
10kljucnihstvari.si #10KljučnihStvari #mladinskodelo – V sodelovanju s Socialno akademijo, zavodom za izobraževanje, raziskovanje in kulturo.
Pridno treniramo tudi naše možgane!
Na prihodnjih delavnicah bomo spoznavali, kako s preprostimi koraki vplivati na boljše delovanje možganov, kreativnost in kako vzpostaviti ravnovesje ter osebno zadovoljstvo.
Seznanili se bomo z možnimi oblikami sprostitve in v praksi spoznali vpliv gibanja, druženja ter prehrane za zdravje in vsakodnevno rabo možganov.
- V prostorih #InStarGYM #otroškedelavnice obvezne predhodne
prijave: info@zvezdesoblizu.si in - v sodelovanju z #SocialnaAkademija – #MladiZmaji – #CeneŠtupar #mladinskodelo (termini objavljeni na popularnih medijih).
#MožganskiFitnes – Projekt sofinacira MOL.
